Os 5 melhores dispositivos para terapia de luz correta em casa de 2023, testados pela PEOPLE

Nossa principal escolha é o Foreo UFO 2

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Pessoas / Kristin Kempa

Muitas fórmulas de cuidados com a pele são poderosas o suficiente para tratar algumas de nossas maiores áreas de interesse em beleza, incluindo manchas, pele opaca e linhas finas e rugas. No entanto, se você estiver procurando tratamentos caseiros mais direcionados, incorporar máscaras de fototerapia em seu regime pode aumentar a aposta e aumentar o processo geral de rejuvenescimento da pele para tratar, eliminar e até mesmo prevenir problemas de cuidados com a pele.

“A fototerapia é um tratamento não invasivo que usa comprimentos de onda específicos de luz para estimular a atividade celular na pele”, disse Courtney Moseley, uma PA especializada em cuidados com a pele, à People. “É frequentemente usado para tratar muitos problemas, incluindo linhas finas, acne, vermelhidão e hiperpigmentação.” Com isso em mente, Moseley diz que investir em uma máscara de fototerapia traz os benefícios da fototerapia para casa e permite uma maneira mais fácil de melhorar o rejuvenescimento da pele e economizar dinheiro em tratamentos. “Essas máscaras caseiras são relativamente simples e rápidas de usar, oferecendo resultados semelhantes aos da fototerapia em consultório”, acrescenta Moseley.

Com benefícios tão impressionantes, muitas marcas de beleza agora fazem sua própria versão de máscara de fototerapia, tornando um pouco mais desafiador encontrar uma que realmente funcione e que valha a pena gastar muito. Para encontrar as melhores máscaras de fototerapia, nossa equipe PEOPLE Tested decidiu resolver o problema por conta própria e realizar testes no mundo real em 12 máscaras e varinhas para encontrar os dispositivos que realmente fazem alguma mágica. E, após 8 semanas de testes, eles chegaram às cinco principais opções para as melhores máscaras de fototerapia.

“Provavelmente a parte mais importante da seleção de uma máscara é a especificidade do comprimento de onda”, diz Moseley. Ao comprar uma máscara de fototerapia, ela diz que a máscara deve listar explicitamente os comprimentos de onda usados ​​e procurar 415 nm (nanômetros) para luz azul e entre 630 e 680nm para luz vermelha. “Desvios desses comprimentos de onda específicos podem resultar em benefícios abaixo do ideal.”

Para ver os resultados desejados, a consistência e a frequência são cruciais ao usar dispositivos de fototerapia. “A usabilidade e o conforto do dispositivo desempenham um papel significativo na manutenção de uma rotina regular de tratamento”, diz Moseley. Com isso em mente, é importante considerar quanto tempo você tem para dedicar a uma rotina de máscara de fototerapia e que tipos de recursos podem tornar a máscara um pouco mais conveniente para sua rotina.

Se você não tiver muito tempo, uma varinha como a varinha SolaWave 4 em 1 para cuidados com a pele com terapia de luz vermelha - que requer apenas cinco minutos diários - pode ser a melhor escolha. Para algo que demora um pouco mais, mas é mãos-livres, considere a máscara facial HigherDOSE Red Light, que tem um design feito para multitarefa e recomenda um mínimo de 10 minutos, três a cinco dias por semana.

Jeannette Graf, dermatologista credenciada e professora clínica assistente de dermatologia na Escola de Medicina Mt. Sinai, também vale a pena considerar suas preocupações com a pele - ou mesmo seu tipo de pele - para determinar que tipo de luz irá beneficiá-lo. maioria. Muitos dispositivos caseiros de fototerapia (incluindo máscaras) utilizam os benefícios da luz vermelha, que pode reduzir a inflamação, estimular a produção de colágeno e fortalecer a pele. Alguns também usam luz azul por seus benefícios antibacterianos para prevenir erupções, e outros usam luz âmbar para acalmar a pele, acalmar a vermelhidão e atenuar a hiperpigmentação.

Se você está procurando uma máscara que apresente todas as três terapias de luz, recomendamos a máscara de terapia de luz 3 em 1 Therashield. Para uma opção dois em um, nossa principal escolha para a melhor máscara de tratamento local, o SolaWave 3-Minute Pimple Spot Treatment, é uma excelente escolha. Este dispositivo portátil de fototerapia usa uma mistura de luz azul e vermelha para tratar a acne e acelerar a cura.